方法一：浏览器插件法

优点：简单便捷，操作方便。

操作步骤：

* 安装一个视频下载插件，如 Video DownloadHelper、Ant Video Downloader 等。

* 播放你想下载的视频，插件会自动识别并提供下载按钮。

* 点击下载按钮，选择合适的视频格式和保存位置即可。

方法二：在线网站法

优点：无需安装软件，支持多种视频格式。

操作步骤：

* 找到一个支持视频下载的网站，如 Savefrom.net、Y2Mate 等。

* 将你想下载的视频网址复制到网站提供的输入框中。

* 选择合适的视频格式和质量，点击下载按钮即可。

方法三：命令行工具法

优点：强大灵活，可批量下载视频。

操作步骤：

* 确保你的电脑已安装 ffmpeg 或 youtube-dl 等命令行工具。

* 打开终端或命令提示符，输入以下命令（以 ffmpeg 为例）：

```

ffmpeg -i 视频网址 -c copy 保存路径\文件名.mp4

```

* 替换“视频网址”和“保存路径\文件名.mp4”为你自己的内容。