不孕不育，顾名思义就是指夫妻双方在正常性生活的情况下，没有采取任何避孕措施，却在一年内无法自然受孕。这个现象看似简单，但背后的原因可复杂了！从男性精子质量问题，到女性排卵障碍、子宫内膜异位症等等，各种因素都会影响受孕。

别慌！现在医学技术发达，针对不同原因都有相应的治疗方案。比如，男性精子质量问题，可以通过药物调理、精子洗涤等方法进行改善。女性排卵障碍，则可以通过促排卵药物治疗，甚至进行试管婴儿技术。当然，除了治疗，改变生活方式也很重要。比如，戒烟戒酒，合理膳食，适当运动，保持良好心态，这些都对提高受孕率有帮助。

想要了解更多关于不孕不育的知识？建议咨询专业的妇产科医生，进行详细的检查和诊断，制定个性化的治疗方案。