首先，我们要明确一点，脚趾甲发黑并不一定都是大问题。很多时候，它只是生活中一些小意外造成的，比如：

1. 外伤导致的淤血： 踢到桌子角、被重物砸到、穿鞋过紧等等，都会导致脚趾甲受伤，出现淤血，进而导致指甲变黑。这种情况通常随着时间推移，会逐渐恢复正常。

2. 真菌感染： 脚趾甲发黑也可能是真菌感染导致的，特别是经常穿不透气的鞋子，或者脚部容易出汗的人，更容易发生真菌感染。除了指甲变黑，真菌感染还会伴随其他症状，比如指甲变厚、变脆、脱落，甚至出现疼痛感。

3. 其他原因： 还有一些比较少见的原因会导致脚趾甲发黑，比如药物副作用、黑色素沉淀、指甲癌等等。如果怀疑是这些原因导致的，建议及时咨询医生。

那么，遇到脚趾甲发黑，我们应该怎么办呢？

首先，别急着自己抠，因为强行抠掉可能会加重感染，甚至造成二次损伤。

其次，根据具体情况采取不同的措施：

最后，提醒大家平时要注意脚部卫生，勤洗脚、勤换袜子，选择透气性好的鞋子，避免脚部长期处于潮湿的环境中，这样才能有效预防脚趾甲发黑。