一、湿疹不是好事的原因

1. 影响生活质量：湿疹导致的瘙痒、红肿等症状会严重影响日常生活和工作，让人难以集中精神，睡眠质量也会下降。

2. 诱发感染：湿疹破溃后容易感染细菌或真菌，导致更严重的皮肤问题。

3. 心理负担：湿疹影响外观，容易引起他人的侧目和歧视，给患者带来心理负担。

二、如何正确对待湿疹

1. 及时就医：湿疹需要在医生的指导下进行治疗，切勿自行用药或听信偏方。

2. 保湿：湿疹患者皮肤干燥，需要经常使用保湿霜保持皮肤湿润，减少瘙痒。

3. 避免刺激物：找出湿疹的诱因，如某些护肤品、食物、环境因素等，并尽量避免接触。

4. 控制压力：压力会加重湿疹，因此保持放松的心情很重要。

5. 注意饮食：多吃富含维生素和矿物质的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，有助于改善湿疹症状。