地磁暴是由太阳活动引起的一种自然现象，当太阳上发生剧烈的磁暴活动时，会释放出大量的带电粒子，这些粒子会干扰地球的磁场，形成地磁暴。

对人体健康的影响

地磁暴对人体健康的影响主要表现在以下几个方面：

神经系统功能紊乱：地磁暴会干扰人体的生物电活动，导致头痛、失眠、焦虑和易怒等神经系统症状。

心血管疾病风险增加：研究表明，地磁暴可能会增加心血管疾病的发作风险，例如心律失常、心肌梗死和中风。

免疫力下降：地磁暴会影响人体的免疫系统，导致免疫力下降，增加患病的风险。

情绪变化：一些研究显示，地磁暴可能会影响人的情绪，导致情绪低落、易怒和抑郁。

易感人群

并非所有人都对地磁暴敏感，易感人群主要包括：

老年人

有基础疾病的人，例如心血管疾病和神经系统疾病患者

孕妇

儿童

预防措施

虽然地磁暴不可避免，但我们可以采取一些预防措施来减轻其对人体健康的影响：

关注天气预报，了解地磁暴的预警信息。

在地磁暴发生时，尽量减少户外活动，尤其是对于易感人群。

保持充足的睡眠，避免疲劳。

加强营养补充，提高免疫力。