准备工作：

确保有充足的空间

穿着舒适的衣服

准备好面部表情管理

动作分解：

1. 起手式：

双手合十置于胸前

身体微微下蹲，两腿分开与肩同宽

头部微抬，眼神坚定

2. 采药式：

左手向前伸展，右手向后伸展

双腿交替向外迈步

同时头部向左右摆动，仿佛在采摘草药

3. 研磨式：

双手在胸前上下搓动，仿佛在研磨中草药

同时身体左右摇摆，腰部扭动

4. 配药式：

右手拇指和食指捏住左手的虎口

双手交替向外搓动，仿佛在配制中草药

同时身体上下起伏，肩部耸动

5. 熬药式：

双手握拳置于胸前，肘关节弯曲

身体前倾，臀部向后翘

同时头部上下点头，仿佛在熬制中药

6. 喂药式：

右手持“药碗”作喂药状

左手扶住患者的肩膀

身体前倾，头部关怀地看向患者

7. 疗效式：

双手合十置于胸前

身体缓缓上升

头部微抬，眼神充满自信

仿佛病人服用中药后药到病除

Tips：

动作要夸张到位，面部表情要丰富

可以根据自己的喜好加入一些即兴动作

保持愉悦的心情，享受舞蹈的乐趣