分组是将信息分成若干个有意义的单元，以便于记忆和提取。例如，以下两组词：

第一组：桌子、椅子、沙发、床、衣柜

第二组：苹果、香蕉、橘子、梨、葡萄

分别将这两组词朗读三遍，然后尝试回忆。你会发现，很容易就能记住第一组词，而第二组词则很难记住。这是因为第一组词中的 items组成一个有意义的单元，即“家具”，而第二组词中的 items 是不相关的。

分组可以帮助你记住更多信息，因为它可以降低工作记忆的负担。当信息被分组后，每个组只需要占用一个工作记忆槽，而不是一个 items。这使得你可以同时记住更多的信息。

分组也可以帮助你提取信息。当你想起某件东西时，你通常会想起它所在的组，然后才能想起它本身。

总之，分组是一种有效的记忆策略，它可以帮助你记住更多信息并提取信息。