在QQ空间写心情日志非常简单，你只需以下几个步骤：

1. 打开QQ空间：登录你的QQ号，点击页面左上角的「空间」图标进入QQ空间页面。

2. 新建日志：在空间首页点击「发表日志」按钮，即可开始新建日志。

3. 输入内容：在日志编辑框中输入你想记录的内容，可以是文字、图片、音乐或视频。

4. 设置权限：点击「发表设置」按钮，可以设置日志的权限，如公开、仅对好友可见或仅自己可见。

5. 发表：点击「发表」按钮，即可将日志发布到QQ空间。

你的心情日志可以包含以下内容：

写心情日志的好处有很多：