Melody于1979年出生于台湾台北，自小便展现出表演天赋。高中毕业后，她考入台湾淡江大学英文系，并在大学期间加入了学校的戏剧社团。1999年，Melody参加了中华电视公司举办的“我猜我猜我猜猜猜”节目中的“美少女合唱团”单元，正式出道。

出道之初，Melody主要作为歌手活动。她发行了多张专辑，其中包括《Melody》、《All Melody》、《爱情Melody》等。凭借其甜美的嗓音和清新的形象，Melody迅速走红，成为台湾歌坛的当红歌手。

除了唱歌之外，Melody还在主持领域取得了不俗的成绩。2002年，她开始主持中视综艺节目《我猜我猜我猜猜猜》，凭借其机智幽默的主持风格和与搭档庾澄庆的默契配合，该节目深受观众喜爱。Melody还主持过《超级星期天》、《台湾红不让》、《康熙来了》等多档热门综艺节目，成为台湾最炙手可热的主持人之一。

近年，Melody逐渐将事业重心转向写作。她出版了多部小说和散文集，包括《Melody的幸福练习题》、《Melody的微笑练习曲》、《Melody的慢活练习步》等。这些作品均以Melody亲身经历为基础，分享了她对爱情、婚姻、家庭和生活的感悟，受到广大读者的喜爱。

除了在演艺圈和文学界取得的成就之外，Melody还热衷于公益事业。她是台湾世界展望会的爱心大使，长期致力于帮助贫困儿童和弱势群体。Melody的善举也得到了社会的广泛认可，她曾多次获得公益奖项。