晚上自虐，听起来有点奇特，但它确实是一种能够让你挑战自我、发现乐趣的方式。不过，我们在这里要明确一点，自虐并不是指真正的伤害自己，而是通过一些有趣、刺激又充满挑战的活动来提高自己的能力和才华。

首先，晚上自虐的一种好方法是尝试一些超难的益智游戏。你可以选择一些复杂的数学题，或者挑战一些脑力极限的益智游戏。这种方式既能锻炼你的大脑，又能让你在解决难题后收获成就感，还能增加你的智商指数。

其次，你可以挑战一些极限体能训练。比如，晚上去跑步，不仅能让你享受夜景，还能提升你的耐力和体力。夜间训练也能增加你的兴奋感和活力，让你感受到自己的潜能。当然，在进行这类活动时，请确保安全。

另外，晚上自虐还可以尝试一些刺激的户外活动。比如，夜间定向越野，你可以在黑暗中寻找指定的目标，提高你的方向感和观察力。夜晚还有更多隐藏的美丽，你可以选择夜间摄影，尝试捕捉那些只有在黑夜中才能表现出来的神奇景象。

最后，晚上自虐的另一种方式是尝试一些挑战你的恐惧的活动。比如，参加夜间恐怖游戏团队活动，让你体验到刺激与惊险的感觉；或者参与夜间摄影探险，让你的勇气被激发。这些活动能够让你的生活变得更加有趣和充实。