前庭球，顾名思义，就是跟前庭相关的球类运动。它是由两位玩家进行，使用一个带小球的单手棍，通过挥动单手棍来击打小球，目标是让小球落入对方的球场边界内。

别小看它只是在头部周围晃动，打起来可没那么简单。首先，玩家需要保持良好的平衡和协调性，因为单手棍的挥动会对前庭系统造成一定挑战。其次，还要有精准的判断力和快速的反应能力，才能准确击打小球。

前庭球对体能要求相对较低，但对脑力的消耗却一点也不少。它能有效锻炼我们的前庭功能、平衡能力和手眼协调性。同时，它也是一项非常具有社交性的运动，可以和朋友或家人一起玩耍，增进彼此之间的感情。