斓曦出生于1987年，从小就喜欢唱歌跳舞，而且很有表演天赋。但是在考大学的时候，她却选择了北京电影学院表演系，并且顺利考入。

在大学期间，斓曦认真学习表演知识，并且积极参加各种演出活动。她曾在话剧《雷雨》中饰演四凤，在电影《梅兰芳》中饰演金艳秋，都在业界获得了广泛认可。

2008年，斓曦毕业后正式进入演艺圈。她出演了多部影视剧，如《隋唐英雄传》、《后宫甄嬛传》、《回家的诱惑》、《错点鸳鸯戏点鸳鸯》等。凭借着精湛的演技，斓曦很快就在演艺圈站稳了脚跟。

除了影视剧之外，斓曦还涉足了音乐领域。2011年，她发行了个人单曲《最美的心》，受到了歌迷的喜爱。2013年，她又参加了《我是歌手》第三季，并在比赛中取得了不错的成绩。

斓曦的事业发展得非常顺利，但是她却一直保持着谦虚谨慎的态度。她经常说：“我是一个热爱表演的人，我会一直努力下去，争取为大家带来更多好的作品。”