所谓“gtl”，其实是一个缩写，分别代表了“gym（健身房）”、“tan（晒黑）”以及“laundry（洗衣服）”。这个词汇的流行由于一档非常火爆的真人秀节目《泽西海滩》（Jersey Shore）而起。这个节目主要讲述了一群年轻人在泽西海滩度假的生活，其中一个成员经常提起gtl的概念。这个明星就是Michael “The Situation” Sorrentino。他常常强调自己的gtl生活方式，甚至还出版了一本书，内容介绍了他的健身、晒黑和洗衣服的经验。

“The Situation”是一个非常典型的意大利美男子，他在《泽西海滩》中的形象也深入人心。在剧中，他时刻保持健美的体魄，晒黑得像个小煤球，而且始终穿着干净整洁的衣服。他的gtl生活方式成为了节目中的一大看点，也激发了一大批观众效仿。

从节目开始播出至今，《泽西海滩》的影响力不可小觑。尤其是gtl这个词汇更是源源不断地被年轻人传播和使用，甚至成为了一种时尚潮流。虽然《泽西海滩》在2012年播出最后一季后结束了，但gtl的影响力却一直在继续。

无论是在现实生活中，还是在社交媒体上，我们常常能看到有人在表达自己对gtl生活方式的喜爱。也有人将gtl的精神延伸到其他方面，例如用“gtl”来形容自己追求健康生活、外出旅行或是努力工作的状态。