在劲舞团中，自由摇头舞步是一种利用舞娘造型，通过摇动自己的头发和身体来表达音乐节奏的舞蹈方式。这种舞蹈方式不仅需要灵活的身体协调能力，更需要良好的节奏感和舞台表现力。

首先，要做出自由摇头舞步，你需要选择一个适合的造型。通常，选择一个长发的舞娘造型，能增加你摇动头发的效果，让舞步更加生动有趣。当然，你也可以根据自己的喜好选择其他的舞娘造型。

接下来，你需要配合音乐的节奏来做出舞步。在劲舞团中，有很多不同的舞曲，每个舞曲都有自己独特的节奏感。要做出好看的自由摇头舞步，你需要仔细听歌曲的节奏，把握好每个节拍，准确地摇动自己的头发和身体。

除了节奏感，表现力也是做出自由摇头舞步的关键。要想更好地表现舞蹈，你可以尝试一些有趣的动作组合，如转身、盘旋、踢腿等。同时，你还可以加入一些自己的个性元素，让舞步更加与众不同。

最后，做出自由摇头舞步时要注意保护自己的身体。舞蹈虽然很酷，但如果不注意身体的姿势和力度，容易造成伤害。所以，在跳舞时要注意放松肩膀、颈部和脖子的肌肉，避免太过用力和扭曲身体。

通过以上的步骤，相信你也可以在劲舞团中轻松做出自由摇头舞步了。只要练习和感受音乐，相信你能成为劲舞团的舞蹈达人！