尬舞（Cringe Dance）是指跳舞时表演出令人尴尬或难以接受的动作、表情或动作组合。尬舞起初在网络上迅速传播开来，随后成为派对和社交聚会上越来越流行的一种舞蹈风格。

作为一种娱乐形式，尬舞的目的是通过夸张或滑稽的动作，刻意营造出令人尴尬或可笑的舞蹈表演。尬舞常常使用具有戏剧性或戏谑意味的动作和颤抖、不协调的舞蹈步伐。人们通常会模仿各种不同类型的舞蹈风格，包括现代舞、街舞、拉丁舞等等。

尬舞的起源是来源于社交媒体平台上的视频挑战，人们会制作自己跳尬舞的视频，并在网上分享。这些视频通常会引起观众的笑声、尴尬和娱乐，因此在网络上积累了大量的关注和热度。这种舞蹈形式渐渐深入人心，成为了一种流行文化现象。

尬舞之所以受欢迎，一方面是因为它能带来欢乐和娱乐，让人们在快节奏的生活中得以放松和开心。另一方面，尬舞也能通过夸张的表演来吸引大家的注意，成为一种个人表达和自我展示的方式。

尽管尬舞的概念起源于网络文化，但现如今它已经融入了现实生活中的各种场合。无论是在派对、聚会上还是在综艺节目中，你都有可能看到人们尬舞的身影。并且，越来越多的人开始将尬舞视为一种有趣而独特的方式来展现自己的个性和才艺。