在《奔跑吧》第一季中，集结了邓超、Angelababy、李晨、郑恺、王祖蓝、陈赫等一众实力派明星，他们化身奔跑团成员，展开了一场场精彩绝伦的竞技对决。

竞技与娱乐相辅相成

节目巧妙地将竞技性和娱乐性融为一体。奔跑团成员需要完成各种充满挑战性的任务，争夺胜利，同时又穿插着幽默风趣的互动环节。这种竞技与娱乐相辅相成的模式，让观众既能感受到紧张刺激的比赛氛围，又能捧腹大笑。

明星大咖精彩表现

每位明星大咖在节目中都展示出了自己独特的魅力。邓超机智过人，李晨力量惊人，Angelababy娇俏可爱，郑恺速度如风，王祖蓝笑料不断，陈赫智商超群。他们默契配合，互相吐槽，爆笑场面不断。

精彩游戏环节层出不穷

《奔跑吧》第一季设置了丰富多彩的游戏环节，既有考验速度和力量的障碍赛，又有考验脑力的智力题，还有考验团队配合的互动环节。这些游戏环节层出不穷，保证了节目的可看性和趣味性。

收视与口碑双丰收

《奔跑吧》第一季一经播出，便受到了观众的热烈追捧，收视率一路飙升，成为当之无愧的现象级综艺节目。与此同时，节目口碑也极佳，豆瓣评分高达8.8分，被赞为“最欢乐最爆笑的真人秀”。