说到太极拳，大家可能首先想到的是杨氏太极拳，陈氏太极拳等等。但其实，太极拳的源头，还要追溯到张三丰创立的“张三丰原式太极拳”。

传说张三丰在武当山修炼时，受到蛇、鹤、猿等动物的启发，创立了这套拳法。它以阴阳五行、道家思想为基础，以柔克刚，以静制动，讲究“以意领气，以气运身”。

张三丰原式太极拳的特点：

注重内功修炼：强调松腰、沉肩、坠肘，以意领气，以气运身，注重内功的修炼，达到内外合一的境界。

以柔克刚：以柔化刚，借力打力，运用巧劲，将对方的力量化解掉，达到四两拨千斤的效果。

以静制动：讲究静如处子，动如脱兔，在静中蕴含着动，在动中蕴含着静，通过静能更好地积蓄力量，通过动能更好地发挥力量。

注重养生：太极拳的动作舒缓，节奏平稳，有利于舒筋活络，强身健体，延年益寿。

为什么张三丰原式太极拳失传？

张三丰原式太极拳的失传，主要有以下几个原因：

传承方式封闭：张三丰将这套拳法视为武当山的秘传，只传授给亲传弟子，没有广泛传播。

时代变迁：随着历史的发展，社会环境的变化，很多武功秘籍都失传了，张三丰原式太极拳也不例外。

文献记载不足：关于张三丰原式太极拳的文字记载很少，很多信息都依赖于口口相传，容易失真。

如何学习张三丰原式太极拳？

现在市面上有很多关于太极拳的书籍和视频，但要学习真正的张三丰原式太极拳，需要找到真正的武当山传人，才能得到正统的传承。

总结：

张三丰原式太极拳作为太极拳的源头，具有极其重要的历史意义和文化价值。尽管它已经失传，但我们依然可以从现存的太极拳流派中，感受到它留下的影子，体会它独特的魅力。