手肘：身体的协同艺术家
手肘的结构是由肱骨、尺骨和桡骨三块骨头组成的，其中肱骨是上臂的骨头，尺骨和桡骨是前臂的骨头。手肘关节是这三块骨头的连接处，它是一个滑车关节，这意味着它可以前后弯曲和伸直。
手肘的主要功能包括：
手肘在我们的日常生活中非常重要，我们几乎所有的动作都离不开手肘的配合。例如，当我们吃饭的时候，手肘可以帮助我们将食物送到嘴里。当我们走路的时候，手肘可以帮助我们保持身体的平衡。当我们打篮球的时候，手肘可以帮助我们投篮。所以，保护好我们的手肘是非常重要的。
如果手肘受伤了，可能会出现以下症状：
如果出现这些症状，一定要及时就医，以免延误病情。
日常生活中，我们可以通过以下方法来保护我们的手肘：
标签：手肘、关节、骨头、肌肉、运动、健身