义释严颜是南朝宋时期的人物，他以善举和谦虚著称于世。他是一个受人爱戴、乐于助人的人。他的故事源于《搜神记》，故事讲述了他如何用自己的善举改变了一个人的命运。

故事中，有一位叫严颜的人因为经济困难，为了赡养年迈的母亲，不得不卖掉自己的妻子。严颜的妻子被一位富商买去，严颜非常伤心。他决定找到买掉妻子的那个富商，以合理的方式请求富商将妻子还给他。

严颜找到了那个富商，向他告知了自己的苦衷。富商对他的请求漠不关心，始终不肯还妻子给他。严颜没有放弃，他决定通过改变自己的品德来感动富商。

于是，严颜开始了他的自我修行。他刻苦学习，一年之后他成为了一名有道德修养的人。当他再次找到富商时，富商惊讶地发现严颜焕然一新，他被严颜的改变所感动，最终同意将妻子还给他，还把自己的家产都捐给了严颜。而严颜在得到妻子和财富后，并没有因此骄傲自满，而是更加努力地去帮助别人，做更多的善事。

义释严颜的故事告诉我们，一个人的品德和修行是可以被改变的。无论我们在什么困境中，只要我们有一颗善良的心，并且通过努力去提升自己，我们就能够改变自己的命运，同时也可以影响他人。