1. 自嘲调侃

当脑袋被门挤后，不要着急生气，可以先自嘲一番，说一句比如“我是脑袋挤了门吗？”这样幽默的自嘲，既能化解尴尬，也能让周围人会心一笑。

2. 转移话题

如果自嘲不是你的强项，那就尝试转移话题。可以主动聊一些其他事情，或者装作若无其事。这样可以巧妙地避开尴尬，让大家都忘记刚才发生的事情。

3.装傻充愣

装傻充愣也是一种应对尴尬的好办法。可以故意表现得迷糊，说一些傻乎乎的话，这样既能博得同情和笑声，又能避免被人嘲笑。

4.积极正向

被门挤脑袋虽然尴尬，但也可以从积极的角度去看待。比如，你可以说：“看来我脑袋瓜太大了，门都装不下！”这样正向的思考，既能化解尴尬，又能给自己带来好心情。

5.寻求帮助

如果真的觉得尴尬难堪，可以向朋友或同事寻求帮助。让他们帮你打个圆场，或者一起想办法化解尴尬。