尹宝莲出生于1958年，从小学开始就对表演产生浓厚的兴趣。1975年，17岁的尹宝莲参加了香港无线电视台（TVB）的艺员训练班，由此开启了她的演艺生涯。

早期的尹宝莲以其丰腴的身材和开朗的性格，在TVB的喜剧节目中崭露头角。1981年，她凭借在《欢乐今宵》中的出色表现，迅速走红，成为当时最受欢迎的喜剧女星之一。

除了喜剧表演之外，尹宝莲还涉足歌唱和主持领域。1985年，她推出了自己的第一张专辑《快乐宝贝》，并在1988年转型成为《欢乐今宵》的主持人。凭借其幽默诙谐的主持风格和亲切平易的谈吐，尹宝莲深受观众的喜爱。

1990年代中期，尹宝莲的演艺事业达到巅峰。她不仅主持了多个脍炙人口的综艺节目，还主演了多部电影和电视剧。然而，命运在1995年捉弄了她。尹宝莲被诊断出患有宫颈癌，经过多次治疗后于2004年病逝，享年45岁。

尹宝莲虽然离开了我们，但她留下的作品和精神却永远留在人们的心中。她不仅是一位优秀的艺人，更是一位善良、乐观、富有人情味的女性。她的故事激励着我们，让我们知道就算面对逆境，也要保持希望和乐观。