“90年属马32岁有一劫”其实是命理学中的一种说法，指的是属马人在32岁这一年可能会遇到一些波折和考验。但需要注意的是，命理学只是一种参考，并非绝对的预言。

首先，我们要明白“劫”的含义。在命理学中，“劫”通常指的是人生道路上的阻碍和考验，例如事业上的挫折、感情上的变故、健康上的问题等等。但这并不意味着一定会有灾难降临，更不代表会发生什么不好的事情。

其次，我们要了解“劫”的程度。不同的人在32岁所遇到的“劫”的程度也不同，有的可能只是一些小挫折，有的可能是一些比较大的挑战。而这些都与个人的八字、命理以及个人努力有关。

最后，我们要相信自己。命理学只是一种参考，我们要相信自己的能力，积极面对人生的挑战。即使遇到困难，也要保持乐观的心态，努力克服。

所以，90年属马的朋友们，不要因为“32岁有一劫”的说法而感到恐慌。保持积极的心态，努力奋斗，我相信你们一定能够克服一切困难，取得成功！