这周，我给自己制定了几个“佛系”目标：

1. 早睡早起，规律作息。 每天早上自然醒，不再被闹钟吵醒，然后去公园散散步，呼吸新鲜空气，感受阳光的温暖。晚上也不再熬夜追剧，早早地进入梦乡，睡个好觉。

2. 简化生活，减少欲望。 抛开了一些繁杂的琐事，没有去购物，没有去参加聚会，更没有去刷手机，专注于做自己喜欢的事情。

3. 享受美食，放松身心。 尝试了各种简单的烹饪，自己做一些美味的食物，享受烹饪的过程，也感受食物的美味。

4. 阅读书籍，增长知识。 选择了一些轻松有趣的书籍，在阳光明媚的午后，坐在窗边，静静地阅读，感受文字的魅力，汲取知识的营养。

5. 陪伴家人，珍惜时光。 和家人一起吃饭、聊天，分享彼此的喜怒哀乐，感受家庭的温暖和幸福。

虽然这周过得比较“佛系”，但是我感觉很充实，也很开心。我学会了放慢脚步，享受生活，也更加珍惜与家人朋友在一起的时光。